Ağırlık Plakası ve Olimpik Plaka Fiyatları
Olimpik plaka ve bumper plaka — 2,5 kg'dan 25 kg'a, kilogram başına net fiyat. Standart delikli olimpik plakadan, zıplama dirençli sessiz bumper plakaya. Bar ve rack'inizle uyumlu, Türkiye'nin her iline kargo.
Plaka modelleri.
Ağırlığı karttan seçin — toplam ve sipariş mesajı anında güncellenir.
Olimpik plaka mı, bumper plaka mı?
Ağırlık plakası (halter plakası), bar ile birlikte serbest ağırlık antrenmanının temelidir. DAMBILCI'da iki tip plaka sunuyoruz ve her ikisinde de fiyat kilogram bazında hesaplanır; karttan kiloyu seçtiğinizde toplam anında görünür.
Olimpik Plaka
Standart olimpik delik çapına (51 mm) sahiptir; olimpik barlara (50 mm manşon) takılır. Klasik metal görünümlü, kademeli ağırlık çalışması için idealdir. 2,5 – 20 kg arası kademelerle mevcuttur.
Bumper Plaka
Kauçuk yapısı sayesinde yere bırakıldığında zıplama yapmaz, sessizdir ve zemini korur. Olimpik kaldırışlar (deadlift, clean) ve CrossFit tarzı antrenmanlar için tasarlanmıştır. 5 – 25 kg arası mevcuttur.
Hangi kiloları almalıyım?
- Başlangıç: çiftli 5–10 kg kademeler çoğu egzersize yeter.
- Kademeli artış: 2,5 ve 5 kg'lık küçük plakalar ince ayar (progresyon) için önemlidir.
- Olimpik kaldırış / yere bırakma: bumper plaka tercih edin.
Bar + plaka + rack'i birlikte planlamak isterseniz alanınızı yazın; uyumlu bir set kurgulayalım.
Plaka hakkında sorular.
Plaka fiyatı nasıl hesaplanıyor?
Olimpik plaka ile bumper plaka arasındaki fark nedir?
Olimpik plaka kaç mm? (28 mm mi, 51 mm mi?)
Bumper plaka ne işe yarar?
Plakalar olimpik barıma uyar mı?
Türkiye geneline gönderim var mı?
Diğer ekipmanlar
Bar + plaka seti mi lazım?
Olimpik bar, plaka kademeleri ve rack'i birlikte planlayalım. Ev, stüdyo veya salon için uyumlu bir set ve net fiyat çıkaralım — alanınızı ve hedefinizi yazmanız yeterli.
WhatsApp'tan teklif al